Nos partenaires
Rien que pour vous, voici les différentes spécialités que vous trouverez dans vox box bien-être…
Reiki
Méthode énergétique japonaise que l’on reçoit comme un cadeau avec les mains dans le respect total de votre pudeur, ce soin se pratique habillé. Les mains soulagent, apaisent, réconfortent. Je ne suis pas une magicienne ou une guérisseuse, simplement une personne passionnée, qui pourra vous aider à trouver et à développer votre propre pouvoir de guérison. Avec bienveillance et humilité et surtout dans la détente de l’esprit et du corps, sans jugement. Forte d’une certaine expérience notre thérapeute saura vous guider vers vous même.
Durée 45 min environ
Auriculothérapie
La médecine traditionnelle orientale décrit des endroits très précis, situés dans tous le corps sous le nom de point d’acupuncture.
L’auriculothérapie a de nombreuses vertus et apaise beaucoup de maux, les points se trouvent au niveau des oreilles et c’est assez incroyable de constater tout ce que l’on peut traiter ex : (insomnies,perte de poids, addiction, anxiété,douleurs chroniques).
Je vous remets dans les mains de notre praticienne qui se déplacera directement à votre domicile.
Grâce à son écoute, elle vous aidera à cibler vos besoins et répondra à vos attentes. Pour ceux qui ont peur des aiguilles… d’autres alternatives existent, alors, pas d’inquiétude… allez-y détendu !!
Durée 1h environ
Cuisine Ayurvédique
Le bien-être passe aussi par l’assiette !
Découvrez cette cuisine pleine de saveurs et de caractère où les épices font notre santé, en effet saviez vous que nous pouvons éviter bon nombre de problémes de santé uniquement en s’alimentant selon les besoins de notre propre corps en les diagnostiquant tout simplement .
L’Ayurveda considère réellement le corps comme le principal acteur de notre santé, et le soigne comme l’esprit. Corps sain, esprit sain.
Vous serez accompagné(e) d’une imminente spécialiste qui travaille depuis 25 ans dans ce domaine, notamment au travers de ses nombreux voyages et formations en Inde où elle a apprit comment nous aider et nous guider vers les besoins de notre corps.
Virginie se partage entre Paris et Sommières pour notre plus grand bonheur. Notre « nous intérieur » nous dira simplement merci !
Durée de l’atelier environ 40 min
Soin du visage bio
À notre service depuis plus de 15 ans, et passionnée par les produits biologiques et locaux Audrey et son équipe à Bernis sont engagées pour prendre soin des êtres et de la nature…
Toutes dotées d’une douceur et d’un professionnalisme sans égal. Découvrez un soin du visage basé sur l’olfaction et la chromathérapie. Et si une odeur, une couleur avait le pouvoir de nous indiquer notre humeur et nos besoins du moment ? Tout d’abord un gommage au sel et huile essentielle du Gard suivit d’un soin en accord total avec nos besoins du moment en effet votre nez a choisit au tout début du rendez-vous!!! Je vous en dis pas plus…
Les produits utilisés nous arrivent directement de Bellegarde 100% Gardois 100% Locaux à l’image d’Am&Es….
Durée environ 30 min
Tirage de cartes
Venez simplement tester et découvrir cette discipline…. Sans crainte, sans jugement laissez vous guider lors de cette séance bienveillante, sous l’œil expert de notre cartomancienne Audrey. Les cartes ne sont pour elle qu’un appui!! Bien souvent elle ressentira rien qu’en vous voyant!!! Tous simplement bluffant…
La cartomancie a pour but de vous délivrez des informations, elle ne doit pas être utilisée pour vous emmener vers des décisions. Alors, à vos questions !
Durée environ 45 min
Atelier fabrication 100% zéro déchet
Rencontrer Élise, c’est découvrir de nouveaux horizons, une autre façon de prendre soin de son corps en respectant l’environnement, avec une enseignante dynamique et passionnée qui vit dans le petit Bizac ( à 10 min de Sommières) au calme. Participez à un atelier de fabrication de cosmétique où vous repartirez avec votre création!!!
Il sera suivi d’un rendez-vous avec le magasin 100% zéro déchet “Demain sur Terre” à Sommières qui sortira des sentiers battus des « explications » du zéro déchet d’internet. Elles vous donneront de précieux conseils pour initier un changement d’habitudes dans votre consommation, et vous offriront un bon d’achat de 15%, sur tout vos besoins en magasin .
Durée totale 1h30 environ
Herboristerie
Un endroit atypique, unique, et renommé à Nîmes depuis plus de 20 ans , avec Paul un docteur en pharmacie passionné.
Il aime se qualifier de “Panoramix” des temps modernes, mais est un scientifique professionnel à l’oeil aiguisé qui garde les pieds sur terre. Par sa modernité il fait souffler un vent de fraîcheur et de jeunesse sur ce lieu ancestral Nîmois et c’est un honneur pour Am&Es de l’accueuillir comme partenaire.
Il le dit lui même il est tombé dans la marmite depuis 3 générations, son grand père se prénommé déjà Paul c’est pour vous dire… Ses précieux conseils et son œil aiguisé ne manqueront pas de vous surprendre et de vous guider vers vos besoins les plantes aident pour tous les maux divers …
Durée environ 30 min
Méditation
C’est grâce à Elodie, notre prof de yoga qui exerce depuis 10 ans que vous allez avoir quelques conseils, astuces pour méditer.
Avec passion elle lèvera peut-être quelques croyances que vous avez sur la méditation.
La méditation est un salut dans le monde dans lequel nous les humains evoluons, tout va si vite, alors apprendre juste à être là, juste là, connecté(e) à votre essence même, sans jugement, sans attente particulière,et un cadeau au quotidien…
Venez vivre cette expérience magnifique simplement… venez voir la force et le courage incroyable qu’il y a à l’intérieur de vous.
durée environ 30 min
Yoga
Comme le dirait notre formidable professeure avec toute la passion qui la définit « le yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s’éteint jamais ». Un vrai enseignement ! Au programme ? Respiration, puissance et développement personnel pour vous guider vers vous-même. Sachez que le yoga existe sur différentes formes. Il renforce le corp et l’esprit en symbiose totale le temp de l’exercice.
Durée environ 1 h
Sophrologie
Toutes les bonnes raisons de la terre sont réunies pour tester et utiliser cette discipline pour un bien être au quotidien. La sophrologie ne se raconte pas, elle se découvre. Notre sophrologue Aurélie saura, grâce à sa voix si apaisante, vous inspirer. Elle vous expliquera que la sophrologie peut se vivre de différentes manières et dans différentes situations.
Durée environ 45 min
Massage
Dans une atmosphère douce et feutrée, un rendez-vous avec votre corps et votre lâcher prise vous attend. Détente absolue garantie… Laissez-vous bercer par la douceur des mains de Sandrine notre masseuse, si particulière et si généreuse dans sa discipline. Deux formules sont disponibles lors de votre prise de rendez-vous avec elle afin de satisfaire même les plus pudiques d’entre nous.
Choix 1 : Massage du crâne, des mains, et des pieds
Choix 2 : Massage du dos et du crâne
Durée environ 45 min
Hypnose
Utilisation de la méthode SAJECE : technique exclusive (Peu répandu en France) avec Sandrine Maître Praticienne thérapeute exceptionnelle, empathique et douce pour vous accompagner vers le meilleur de vous-même avec originalité et bienveillance. Je précise pour les plus craintifs d’entres vous que l’ont ne perd jamais le « contrôle » lors d’une séance d‘hypnose, alors en vous laissant guider par la voix de notre professionnelle au gré des histoires qu’elle écrit, votre subconscient saura réagir à ses besoins à lui. Découverte de son fort intérieur garanti.
Durée environ 1h
